Begitu banyak orang memandang diet sebagai semacam hukuman kosmik karena tidak memiliki tubuh yang sempurna. Mereka percaya bahwa menikmati makanan entah bagaimana buruk bagi mereka, yang tidak bisa jauh dari kebenaran. Jika Anda ingin benar-benar jujur pada diri sendiri, dalam hal diet, ini bukan tentang meninggalkan makanan atau rasa; ini …
Baca Selengkapnya »